Introdução:Roupas de academia exigem cuidados especiais para manter a elasticidade, cor e respirabilidade dos tecidos. Com alguns hábitos simples, você pode prolongar a vida útil das suas peças favoritas. Dicas práticas: Conclusão:Seguindo essas dicas simples, suas roupas fitness permanecerão bonitas e funcionais por muito mais tempo.
Priorize seu sono como se fosse sua skincare! Vá para cama mais cedo, sem mexer no celular. Faça cárdio todos os dias, pelo menos 30 minutos de caminhado em um ritmo moderado! Cuide da pele do corpo, escolha um hidratante e passe todos os dias religiosamente. Hidrate os cabelos, uma vez na semana faça uma hidratação, para deixar os cabelos…
A moda fitness vai muito além da estética — é sobre conforto, performance e confiança. A escolha certa das peças pode fazer toda a diferença no seu rendimento, na sua disposição e até na sua motivação para treinar. Confira como acertar nas combinações e montar looks que unem bem-estar e estilo: Priorize tecidos tecnológicos Dê preferência a tecidos respiráveis, com…
